La fresa

¿Sabias qué...

• La fresa silvestre procede de los Alpes y es conocida desde tiempos prehistóricos.
  
• El fresón es una variedad de fresa que proviene de dos especies americanas que se mezclaron a su llegada a Europa.
  
• El principal país productor es Estados Unidos de América y España se halla en segundo lugar de producción mundial.
  
• España es el país líder en la producción europea de fresas, en Huelva.
  
• Es una de las frutas que nos aporta más calorías y muchos hidratos de carbono, por lo que será una fruta ideal para los niños y para los deportistas.
  
• Tiene una gran cantidad de agua, lo que nos ofrecerá una gran hidratación.
  
• Tienen un gran aporte de antioxidantes, los cuales nos permitirán evitar el envejecimiento prematuro de la piel.
  
• Ayuda en el desarrollo de los niños, pues les permitirá concentrarse mucho mejor y desarrollar sus cerebros más fácilmente.
  

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